Mon blog
La honte, outil de contrôle social
Je n’avais jamais envisagé la honte sous cet angle. En effet jusque là, pour moi, celle-ci relevait de l’intime et me semblait déconnectée d’une quelconque problématique de contrôle social. Pourtant, quelques lectures récentes m’ont donné un nouvel éclairage sur cette...
«fatigue Zoom» : elle met notre cerveau à rude épreuve !
Les appels vidéo semblent une solution élégante pour le travail à distance, mais ils sollicitent notre cerveau de manière compliquée. Découvrez les raisons à l’origine de la “fatigue zoom”. Juste après avoir terminé de donner son cours sur Zoom le 15 avril, Jodi...
Six questions à se poser au quotidien pendant le confinement
Voilà maintenant presque deux semaines que beaucoup d’entre nous se retrouvent en confinement chez eux. L’isolement physique et la disparition soudaine de nos routines familières peuvent être très perturbants pour chacun. Afin de vous aider à mieux traverser cette...
3 étapes pour apprendre à dire NON de manière efficace
Beaucoup de personnes éprouvent de réelles difficultés à dire non, à refuser une demande, une invitation ou une proposition. Elles se sentent obligées d’accepter parce qu’elles pensent que leur refus va heurter l’interlocuteur et veulent à tout prix éviter de se...
Je suis introverti et ça me réussit!
Dans une société qui valorise toujours plus l’extraversion, où il est bien vu d’être sociable, charismatique et à l’aise en public, savoir communiquer devient un enjeu capital. Les personnes introverties, plus discrètes, qui ne se mettent pas forcément en avant,...
Diversité et inclusion : faire de sa différence une force
Être différent, dans un monde aussi normatif que le nôtre, c’est être porteur d’une différence visible (couleur de peau, obésité, handicap ou encore le fait d’être une femme dans certains environnements) ou invisible (orientation sexuelle, certaines formes de...